तुलसी के फायदे व घरेलू उपचार

तुलसी का पौधा जो हर घर के आंगन में अवश्य दिखाई देता हैं । यह पौधा आपको पूरे 24 घंटे आक्सीजन देता हैं । इसकी प्रतिदिन पूजा की जाती हैं । तुलसी मे एंटीऑक्सीडेंट्स का गुण पाया जाता है । जो हमारे शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता भी हैं ।

 तुलसी के लगभग आठ नामों से भी जाना जाता हैं । जैसे:-

  वृन्दा,वृदवनी,विश्वपूजिता, विश्वपावनी, कृष्णजीवनी,पुष्पसारा,नंदिनी और तुलसी । 

तुलसी के बीजों में आयरन, फायबर और प्रोटीन अधिक मात्रा में पाया जाता है । इसकी पत्तियों को सूखाकर पाउडर के रुप में इस्तेमाल कर सकते हैं ।

अब हम तुलसी के फायदे व घरेलू उपचार के बारे में विस्तृत जानकारी देंगे....

१.  यदि आपको सर्दी, जुकाम या सिरदर्द हो रहा हो तो चाय में तुलसी के पत्ते डालकर पीयें । इसके सेवन से तुरंत आराम मिलेगा ।

२.  यह एंटी फ्लू जैसे स्वाइन, डेंगू, प्लेग मलेरिया और बुखार से लड़ने में मददगार है ।

३.  एक चम्मच तुलसी के पत्ते उबलते पानी में डालकर ढककर रख देवे । ठंडा होने पर दिन में 3-4 बार पीये ।इससे पीरियड्स के दर्द की समस्या से निजात मिलेगी ।

४.  यदि आपके पेट में बहुत ज्यादा जलन हो रही है ,तो तुलसी के बीजों का सेवन करें । यह बहुत फायदेमंद है ।

५.  तुलसी के ताजे पत्तों को गुलाब जल के साथ पीसकर उसमें चुटकी भर हल्दी व कपूर मिलाकर चेहरे पर लगाए । आपके चेहरे के दाग धब्बे समाप्त हो जाएंगे । त्वचा रोग के लिए तुलसी काफी उपयोगी है ।

६.  मुंह से आने वाली दुर्गंध को दूर करतीं हैं और मसूड़ों से खून निकलने की समस्या से छुटकारा दिलाती है ।

७.  तुलसी के पत्तों को धूप में सूखाकर उसका पाउडर बनाए और आपके टूटपेस्ट के ऊपर लगाकर ब्रश करें । दांतो का पीलापन दूर हो जाएगा । प्रतिदिन ब्रश करने से दांत चमकने लगेंगे ।

८.  यदि आप मच्छरों से काफी परेशान हैं, तो तुलसी के पत्तों को शरीर पर रगड़े । समस्या दूर हो जाएगी ।

९.  यदि आपको शरीर के किसी भी हिस्से पर चोट लगती हैं, तो संक्रमण से बचने के लिए तुलसी के पत्तों की बूंदों को उस पर डाल देवे । संक्रमण से बचा जा सकता है ।

१०. यदि आप साइनसाइटिस की समस्या से जूझ रहे हैं, तो तुलसी की पत्तियों को मसलकर सूंघे । इन पत्तियों को सूंघने से  साइनसाइटिस से आराम मिलेगा ।

११.  निमोनिया होने पर तुलसी के पत्तों का रस लेकर उसमें ताजी कालीमिर्च पीसकर मिलाए । प्रत्येक छह घन्टे बाद सेवन करे । यह दोनों तत्व कुदरती रुप से निमोनिया को दूर करने में काफी मददगार है ।

१२.  कान का दर्द तुलसी के पत्तों को गर्म करके दो-दो बूंद कान में डाले । इससे कान के दर्द से आराम मिलेगा । यदि आप के कान के पीछे वाले हिस्से में सूजन है । तो तुलसी के पत्ते और एरंडी की कोपली को पीसकर उसमें चुटकी भर नमक मिलाकर गुनगुना कर लेवें । उस लेप को सूजन पर लगाएं । कान के दर्द के लिए तुलसी के पत्ते खाना भी फायदेमंद है ।

१३.  सांप के काटने पर  👈 

यदि  किसी व्यक्ति को सांप ने काट लिया तो तुरंत उसे तुलसी के पत्तों को खिला दें । और जिस जगह पर सांप ने काट लिया है,वहा तुलसी के जड को घी या मक्खन लगाकर लेप लगाए । जहर उतरने के साथ साथ लेप का रंग सफेद से काला हो जाएगा ।

१४.  गले में खराश तुलसी के 20-25 पत्तों और अदरक को पीसकर उसमें शहद मिलाकर चाटे । गले के खराश की समस्या दूर हो जाएगी ।

१५.  दस्त लगने पर तुलसी के पत्तों को जीरे के साथ मिलाकर पीस लेवें । उसके पश्चात दिन में 3 -4 बार चाटे दस्त रुक जाएगी ।

१६.  तुलसी का रस 3 ग्राम, मिश्री 6 ग्राम और कालीमिर्च 3 नग मिलाकर सेवन करने से जकड़न, पुराना बुखार, और खांसी से लाभ मिलता है ।

१७.  मुंह में छाले होने पर तुलसी के पत्तों को चूसने से समस्या दूर होगी ।

१८.  किडनी में पथरी की शिकायत होने पर तुलसी के अर्क को शहद के साथ नियमित सेवन करने से फायदेमंद होगा ।

१९.  10 ग्राम तुलसी के पत्तों को 5 ग्राम शहद के साथ सेवन करने से हिचकी,अस्थमा व श्वास रोग से फायदा मिलेगा ।

साथ हि साथ तुलसी कैंसर ,यकृत जैसी गंभीर बीमारियों से लड़ने में भी मददगार है । यह हमारी याददाश्त बढाने, मस्तिष्क को मजबूत करने में काफी मददगार है । तात्पर्य तुलसी के पत्तों को प्रतिदिन सेवन करने से हम कई गंभीर बीमारियों से बचाव कर सकते हैं । जो हमारे शरीर के सेहतमंद के लिए अतिआवश्यक भी हैं ।